Info

Carl Rogers: Zakladateľ humanistického prístupu k psychológii

Carl Rogers: Zakladateľ humanistického prístupu k psychológii

Carl Rogers (1902-1987) je považovaný za jedného z najvplyvnejších psychológov 20. rokovth storočia. Je známy predovšetkým vývojom psychoterapeutickej metódy nazývanej terapia zameraná na klienta a jedným zo zakladateľov humanistickej psychológie.

Rýchle fakty: Carl Rogers

  • Celé meno: Carl Ransom Rogers
  • Známy pre: Vývoj terapie zameranej na klienta a pomoc pri hľadaní humanistickej psychológie
  • Narodený: 8. januára 1902 v Oak Park, Illinois
  • zomrel: 4. februára 1987 v La Jolla v Kalifornii
  • rodičia: Walter Rogers, stavebný inžinier, a Julia Cushingová, žena v domácnosti
  • vzdelanie: M.A. a Ph.D., Columbia University Teachers College
  • Kľúčové úspechy: Prezident Americkej psychologickej asociácie v roku 1946; V roku 1987 bol nominovaný na Nobelovu cenu mieru

Skorý život

Carl Rogers sa narodil v roku 1902 v Oak Park, Illinois, predmestí Chicaga. Bol štvrtým zo šiestich detí a vyrastal v hlboko náboženskej domácnosti. Išiel na vysokú školu na Wisconsinskej univerzite v Madisone, kde plánoval štúdium poľnohospodárstva. Čoskoro však zmenil svoje zameranie na históriu a náboženstvo.

Po získaní bakalárskeho titulu v histórii v roku 1924 vstúpil Rogers do teologického seminára Únie v New Yorku s plánom stať sa ministrom. Tam sa jeho záujmy presunuli na psychológiu. Po dvoch rokoch odišiel z seminára na Vysokú školu učiteľov Columbia University, kde študoval klinickú psychológiu, v roku 1928 ukončil magisterský titul a Ph.D. v roku 1931.

Psychologická kariéra

Zatiaľ čo on bol stále zarábať jeho Ph.D. v roku 1930 sa Rogers stal riaditeľom Spoločnosti pre prevenciu týrania detí v Rochesteru v New Yorku. Potom strávil niekoľko rokov v akademickej obci. V rokoch 1935 - 1940 prednášal na univerzite v Rochesteri a v roku 1940 sa stal profesorom klinickej psychológie na štátnej univerzite v Ohiu. V roku 1945 sa presťahoval na univerzitu v Chicagu ako profesor psychológie a potom na univerzitu v Alma mater, University of Wisconsin-Madison v roku 1957.

Počas tohto obdobia rozvíjal svoju psychologickú perspektívu a formuloval svoj prístup k terapii, ktorú pôvodne nazýval „nedirectívna terapia“, dnes je však známejšia ako terapia zameraná na klienta alebo na človeka. V roku 1942 napísal knihu Poradenstvo a psychoterapia, kde navrhol, aby sa terapeuti snažili porozumieť a prijať svojich klientov, pretože práve prostredníctvom takého nespravodlivého prijatia môžu klienti začať meniť a zlepšovať svoje blaho.

Zatiaľ čo bol na Chicagskej univerzite, Rogers založil poradenské centrum, kde študoval svoje terapeutické metódy. Výsledky tohto výskumu uverejnil v knihách Terapia zameraná na klienta v roku 1951 a Psychoterapia a zmena osobnosti v roku 1954. Počas tohto obdobia začali jeho myšlienky získavať vplyv na poli. Potom, v roku 1961, keď bol na University of Wisconsin-Madison, napísal jedno zo svojich najznámejších diel, O tom, ako sa stať človekom.

1966: Psychiater Carl Rogers (2R) vedie panel zaoberajúci sa otázkami duševného zdravia. Zbierka obrázkov LIFE / Getty Images / Getty Images

V roku 1963 Rogers opustil akademickú obec, aby sa pripojil k Inštitútu západných behaviorálnych vied v La Jolla v Kalifornii. O niekoľko rokov neskôr, v roku 1968, on a niektorí ďalší zamestnanci ústavu otvorili Centrum pre štúdium osoby, kde Rogers zostal až do svojej smrti v roku 1987.

Len pár týždňov po jeho 85th narodeniny a krátko po jeho smrti bol Rogers nominovaný na Nobelovu cenu mieru.

Dôležité teórie

Keď Rogers začal pracovať ako psychológ, psychoanalýzy a behaviorizmus boli vládnucimi teóriami v tejto oblasti. Zatiaľ čo psychoanalýza a behaviorizmus boli v mnohých ohľadoch odlišné, jednou z vecí, ktorú mali tieto dve perspektívy spoločné, bol dôraz na nedostatočnú kontrolu nad ich motiváciou. Psychoanalýza pripisovala správanie nevedomým pohonom, zatiaľ čo behaviorizmus poukazoval na biologické pohony a posilňovanie životného prostredia ako motiváciu k správaniu. Od 50. rokov 20. storočia psychológovia vrátane Rogersa reagovali na tento pohľad na ľudské správanie humanistickým prístupom k psychológii, ktorý ponúkol menej pesimistický pohľad. Humanisti presadzovali myšlienku, že ľudia sú motivovaní potrebami vyšších rádov. Konkrétne tvrdili, že hlavnou ľudskou motiváciou je aktualizovať seba.

Rogersove nápady sú príkladom humanistickej perspektívy a dnes zostávajú vplyvné. Nasledujú niektoré z jeho najdôležitejších teórií.

Samoaktualizácia

Rovnako ako jeho kolega humanista Abraham Maslow aj Rogers veril, že ľudia sú primárne motivovaní motiváciou k sebarealizácii alebo dosiahnutiu plného potenciálu. Ľudia sú však obmedzení svojím prostredím, takže sa budú môcť sami aktualizovať, iba ak ich prostredie podporuje.

Bezpodmienečné pozitívne pozdravy

Bezpodmienečný pozitívny ohlas sa ponúka v sociálnej situácii, keď je jednotlivec podporovaný a nesúdi sa bez ohľadu na to, čo jednotlivec robí alebo hovorí. Pri terapii zameranej na klienta musí terapeut ponúknuť klientovi bezpodmienečné pozitívne ohľady.

Rogers rozlišoval medzi bezpodmienečným pozitívnym a podmienečným pozitívnym. Ľudia, ktorým je ponúknutá bezpodmienečná pozitívna úcta, sú prijímaní bez ohľadu na to, čo vnucuje osobu s dôverou potrebnou na experimentovanie s tým, čo život môže ponúknuť, a na chyby. Medzitým, ak sa ponúkne iba podmienený pozitívny ohľad, jedinec dostane súhlas a lásku, iba ak sa bude správať spôsobom, ktorý zodpovedá súhlasu sociálneho partnera.

Ľudia, ktorí zažívajú bezpodmienečné pozitívne ohľady, najmä od svojich rodičov počas ich dospievania, sa s väčšou pravdepodobnosťou sami aktualizujú.

Zhoda

Rogers povedal, že ľudia majú koncept svojho ideálneho ja a chcú sa cítiť a konať spôsobom, ktorý je v súlade s týmto ideálom. Ideálne ja sa však často nezhoduje s predstavou osoby o tom, kto sú, čo spôsobuje stav inkongruencie. Aj keď každý zažije určitý stupeň nezhody, ak má ideálne ja a obraz seba samého vysoký stupeň prekrývania, jednotlivec sa priblíži k dosiahnutiu stavu zhody. Rogers vysvetlil, že cesta k zhode je bezpodmienečným pozitívnym rešpektom a snahou o sebarealizáciu.

Plne funkčná osoba

Rogers nazval jednotlivca, ktorý dosiahne sebarealizáciu, plne funkčnú osobu. Podľa Rogersa majú plne fungujúci ľudia sedem vlastností:

  • Otvorenosť pre skúsenosti
  • Žijem v tomto momente
  • Dôverujte vo svoje pocity a inštinkty
  • Sebesmerovanie a schopnosť robiť nezávislé rozhodnutia
  • Kreativita a tvárnosť
  • Spoľahlivosť
  • Cítim sa naplnený a spokojný životom

Plne fungujúci ľudia sú zhodní a dostali bezpodmienečný pozitívny ohlas. V mnohých ohľadoch je plné fungovanie ideálom, ktorý sa nedá úplne dosiahnuť, ale tí, ktorí sa priblížia, sa neustále vyvíjajú a menia, keď sa usilujú o vlastnú aktualizáciu.

Rozvoj osobnosti

Rogers tiež vyvinul teóriu osobnosti. Poukázal na to, kto je skutočne „self“ alebo „self-concept“ a identifikoval tri zložky self-concept:

  • Self-image alebo ako sa jednotlivci vidia. Myšlienky na sebaúctu môžu byť pozitívne alebo negatívne a môžu ovplyvniť to, čo zažívajú a ako konajú.
  • Self-hodnota alebo hodnotu, ktorú jednotlivci kladú na seba. Rogers sa cítil, že v detstve sa vytváralo vlastné bohatstvo prostredníctvom interakcií jednotlivcov s ich rodičmi.
  • Ideálne ja alebo osoba, ktorú chce byť jednotlivec. Ideálne samo sa mení, keď rastieme a naše priority sa menia.

Dedičstvo

Rogers zostáva dnes jednou z najvplyvnejších osobností psychológie. Štúdia zistila, že od svojej smrti v roku 1987 vzrástli publikácie o prístupe zameranom na klienta a výskum potvrdil význam mnohých jeho myšlienok vrátane bezpodmienečného pozitívneho ohlasu. Rogersove myšlienky o prijatí a podpore sa tiež stali základným kameňom mnohých pomáhajúcich povolaní vrátane sociálnej práce, vzdelávania a starostlivosti o deti.

Zdroje

  • Cherry, Kendra. „Životopis psychológa Carl Rogers.“ Verywell Mind, 14. novembra 2018. //www.verywellmind.com/carl-rogers-biography-1902-1987-2795542
  • GoodTherapy. „Carl Rogers (1902-1987).“ 6. júla 2015. //www.goodtherapy.org/famous-psychologists/carl-rogers.html
  • Kirschenbaum, H. a April Jourdan. „Aktuálny stav Carl Rogersa a prístup zameraný na človeka.“ Psychoterapia: Teória, výskum, prax, školenie, zv. 42, č. 1, 2005, s. 37-51, //dx.doi.org/10.1037/0033-3204.42.1.37
  • McAdams, Dan. Osoba: Úvod do vedy o psychológii osobnosti. 5th ed., Wiley, 2008.
  • McLeod, Saul. „Carl Rogers.“ Simply Psychology, 5. februára 2014. //www.simplypsychology.org/carl-rogers.html
  • O'Hara, Maureen. „O spoločnosti Carl Rogers.“ Carl R. Rogers.org, 2015. //carlrrogers.org/aboutCarlRogers.html
  • Editori encyklopédie Britannica. „Carl Rogers: Americký psychológ.“ Encyclopaedia Britannica, 31. januára 2019. //www.britannica.com/biography/Carl-Rogers